为进一步加强我院大学生心理健康教育，提高学生心理健康工作的针对性和实效性，着力提升大学生心理健康素养，2023年5月23日，马克思主义学院举办了“暖心护航，用爱相伴”心理健康讲座，特邀唐山师范学院继续教育学院副院长、大学生心理咨询中心高级督导李晓萍副教授担任主讲。马克思主义学院党总支副书记石瑾、辅导员刘慧出席讲座，21级班干部、宿舍长、心理委员以及22级全体同学参加。

李晓萍副教授为大家进行心理讲座

李晓萍老师通过健康与心理健康概述、积极心理与身心健康、自我调节学做五种人、自我赋能调节八法四个方面的讲解为学生厘清了什么是心理健康、如何做到心理健康。李老师语言幽默、讲解生动，全程穿插互动体验，让同学们在轻松的氛围下正确认识压力、学会情绪管理、懂得自我调节、达到自我赋能。

同学们跟随李晓萍老师进行体验活动

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，通过此次讲座，同学们对自己有了新的目标和正确的定位。希望同学们在未来的学习生活中学会科学管理，全面提高综合素质，成为身心健康的大学生，更好地担负起新时代赋予青年人的使命和责任，搏击翱翔，挺膺担当，迎接挑战！

马克思主义学院

2023年5月23日